Veel mensen stellen hun geluk uit tot “als ik ben afgevallen”. Maar een getal op de weegschaal bepaalt niet of je gelukkig, geliefd of waardevol bent.
Zelfvertrouwen begint niet na je transformatie, maar in hoe je nu naar jezelf kijkt.
Je hoeft niet eerst te veranderen om jezelf goed te mogen voelen.